Die Vorstellung, über Nacht 1 kg Bauchfett zu verlieren, hat viele Menschen in den letzten Jahren fasziniert. Diäten, Fitnesspläne und vermeintlich geheime Tricks zur Gewichtsreduktion sind Themen, die oft für Aufsehen sorgen. Doch was steckt […]
Natron, auch bekannt als Natriumhydrogencarbonat oder Backsoda, hat in den letzten Jahren als natürliches Mittel zur Gewichtsreduktion an Popularität gewonnen. Viele Menschen schwören auf seine positiven Effekte. Doch wie wirkt Natron wirklich und welche wissenschaftlichen […]
Die Hafer-Eiweiß-Methode (HAWEI) hilft nicht nur beim Abnehmen mit Haferflocken. Sie verbessert auch langfristig die Gesundheit. Der Ansatz nutzt ballaststoffreiche Haferflocken und hochwertiges Eiweiß. Diese Kombination versorgt den Körper mit wichtigen Stoffen, macht satt und […]
Kaffee ist bei vielen Deutschen sehr beliebt. Er gilt nicht nur als Genussmittel. Viele nutzen ihn auch als Wachmacher. Kaffee kann jedoch auch beim Abnehmen helfen. Er regt den Stoffwechsel an und unterstützt die Fettverbrennung. […]
Interviewer: Hallo Milena! Es freut mich, dich hier zu haben. Lass uns direkt einsteigen. Was hat dich dazu inspiriert, „Abnehmen im Liegen Brunn“ zu gründen? Milena: Hallo und vielen Dank für die Einladung! Meine eigene […]
Sowie in der Mode gibt es auch in der Ernährung Klassiker und Trends. Wir kennen klassische Ernährungsformen wie den Veganismus oder den Vegetarismus, aber dann gibt es auch Ernährungsformen wie den Frutarismus oder den Freeganismus, […]
Gesundheitsexperten begrüßen sinnvolle Abnehmmethoden, weil die Anzahl an Übergewichtigen ständig steigt. Während im Jahr 2005 41,5 Prozent der Frauen und 57,9 Prozent der Männer übergewichtig waren, hatten 2017 bereits 62,1 Prozent der Männer und 43,1 […]
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