Monat: Mai 2024

Haferflocken sind gut gegen Sodbrennen. Experten sagen, sie sind basisch. Das hilft, Magensäure zu binden und das Sodbrennen zu mildern. Haferschleim oder Porridge kann auch helfen. Das zeigen Studien. Beides wird aus Haferflocken gemacht. Sie […]

Blut im Urin, auch Hämaturie genannt, entsteht oft durch Dehydrierung. Wenig Trinken führt dazu, dass der Urin rötlich wird. Aber nicht jede Rötung im Urin bedeutet, dass dort Blut ist. Es ist wichtig zu prüfen, […]

Darmgeräusche sind meistens kein Grund zur Sorge. Sie können auf Verdauungsstörungen hinweisen. Viele Menschen fühlen sich unangenehm berührt, wenn ihr Bauch laut knurrt. Dies passiert, wenn die Bewegungen im Verdauungstrakt Nahrung und Gase wegschieben. Sogar […]

Die Hafer-Eiweiß-Methode (HAWEI) hilft nicht nur beim Abnehmen mit Haferflocken. Sie verbessert auch langfristig die Gesundheit. Der Ansatz nutzt ballaststoffreiche Haferflocken und hochwertiges Eiweiß. Diese Kombination versorgt den Körper mit wichtigen Stoffen, macht satt und […]

Ein Rippenbruch kommt oft vor und ist meist durch heftige Einwirkungen verursacht. Zum Beispiel Unfälle oder starkes Husten. Besonders gefährdet sind Leute mit Krankheiten wie Osteoporose oder COPD. Er macht sich durch starke Brustschmerzen, schwieriges […]

Kaffee ist bei vielen Deutschen sehr beliebt. Er gilt nicht nur als Genussmittel. Viele nutzen ihn auch als Wachmacher. Kaffee kann jedoch auch beim Abnehmen helfen. Er regt den Stoffwechsel an und unterstützt die Fettverbrennung. […]

Urin hat normalerweise keinen starken Geruch. Aber manchmal riecht er anders, wie zum Beispiel nach Popcorn. Ein solcher Geruch kann auf Gesundheitsprobleme hinweisen. Es ist wichtig, die Ursachen zu kennen und zu handeln. Es gibt […]

Untergewicht betrifft Menschen in jedem Alter und muss nicht immer Sorgen bereiten. Es wird besorgniserregend, wenn es mit Mängeln an wichtigen Stoffen einhergeht. Dieser Beitrag klärt darüber auf, ab wann Untergewicht vorliegt und gibt Tipps, […]